如何克服厌职情绪?
来源:范文都 本文已影响1.57W人
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那么如何克服这种厌职情绪,迅速进入工作状态,做个朝气蓬勃的白领呢?
一、要改变作为学生的习惯,要正确面对工作,梦想少一点,计划多一点。
考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境,然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是,可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。如果发现自己目前正在任一个低级经理,或只是一名文员,你就必须寻找一条能帮助自己达到另一职位的晋升之路。你可观察一下是否能调到另一部门,或者先谋个较低的职务,然后找机会进修。最低限度,也要找出妨碍你日后发展的不利因素。循序渐进是改变不称心工作的最好方法。
二、不要忽略你的业余生活。
有些人上岗工作只知道拼命干。晚上加1~2小时的班,连周末也成了办公时间。实际上,工作成了霸占他全部光阴的主因素。这类人除了工作,几乎没有任何社交活动,时间长了,不免对工作产生反感。
三、寻找工作外的成功
把自己的爱好和业余活动当作本职工作一样认真对待,并同样引以为荣。许多人只把办公室的成绩看成真正的成功,结果这些人惟有事业上春风得意时才会沾沾自喜,而一旦工作遇到麻烦,就感到羞辱。如果你把自信同时系于其他方面的进展,当工作受挫时,就容易保持积极的心态。
四、试着对别人微笑。
如果你每天早晨一想到上班就害怕,部分原因大概是你与周围同事相处不好。虽然你不喜欢与他们一起工作,但最低限度也应该和他们积极相处。当你在电梯里对人微笑时,别人也会报以微笑,在办公室也是如此。以礼相待是人的本性。与不理不睬的人,一夜之间就建立亲密关系是不现实的,但若你真诚地去改善关系,你的同事迟早会感觉到这一点。假如你对周围一切都心存厌恶,你就更要用一种积极的方式与人交谈,谈些你喜欢的事,至少你可能会找到与同事的某些共同点。
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