职业女性保持活力需注意的6件事
来源:范文都 本文已影响2.06W人
来源:范文都 本文已影响2.06W人
现代社会,职业女性不仅要在职场上打拼,下班回家后还有许多家务事要处理,因此现代女性在忙于工作的同时,需格外地充满活力。美国专家专门为职业女性总结出以下6条健康提示:
1.保持乐观向上的心态。
2.平时不要久坐,一边看电视一边要做些简单的运动。工作时,要利用倒水、倒咖啡时间活动活动;找同事的时候最好自己亲自走过去。
3.饭后运动15分钟。每餐吃完饭之后先收拾餐桌、洗涮碗碟,然后再干点其他的家务活,坚持饭后运动15分钟。
4.走路时注意挺胸,这对保持体形十分有效。
5.每天沿楼梯上下200台阶,这样能让你保持精神焕发。
6.经常参加社交活动,擅长交际的人比孤僻的人生病的概率少一半,女性要尽可能地扩大自己的交际范围。
女性soho创业十个注意事项
求职者面试需要注意的事项解析
职场礼仪:公司聚会需要注意的事
职场女性需讲究的礼仪的成功女性具备的常识
处置突发事件公共事件应注意的几个问题
职场女性着装注意事项
写演讲稿所需要注意的六个条件
立春有什么需要注意的事 立春注意事项
写求职信时需注意的三个事项
求职面试礼仪需要注意的事项
职场新人需注意的礼仪事项大纲
群发邮件需注意的礼仪
女性求职要注意的面试礼仪范例
辞职需要注意哪些事项
您需要知道的求职面试礼仪注意事项
关于女性买保险使需要注意的事项
群发邮件需注意的礼仪示例
职场新人需知的办公室礼仪注意事项
群发邮件需注意的礼仪大纲
高考考试需要注意什么,语数英最需要注意的地方
职业女性穿衣需要注意哪些
“做有魅力的职业女性”讲座主持词
写演讲稿需要注意的六个条件
群发邮件需注意的礼仪范例
女性求职要注意的面试礼仪
职场女性要注意的隐私问题